Rezepte · 13. Juni 2024
Hier kommt ein tolles Sommer-Rezept für alle Nudelliebhaber, mit einer erfrischenden Frischkäse-Zitronen Sauce, geriebenem Parmesan und knusprig gerösteten Pinienkernen.
10. Juni 2024
Zwischen 30.07.24 und 23.08.24 mache ich Sommerpause. Im Juli, sowie Ende August bin ich zu den gewohnten Uhrzeiten für dich da und freue mich aufs gemeinsame Training, entspannte Massagen und deine nette Gesellschaft. Mach dir deine Wunschtermine gerne jetzt schon aus :). Ich freu mich auf dich, Linda
Training · 05. Juni 2024
Unsere Füße leisten tagtäglich Großartiges. Oft sind wir lange auf den Beinen, stehen viel und gehen weite Strecken. Meist stecken unsere Füße dabei in Schuhen, nicht nur in bequemen, sondern auch mal in den schicken Teilen fürs Büro. Nach einem langen Tag, vor allem in den heißen Sommermonaten, macht sich daher nicht selten ein müdes, ziehendes Gefühl im Fußgewölbe breit.
Rezepte · 13. Mai 2024
Darfs noch was Süßes sein? Fluffig, weiche Topfennockerl mit einem ordentlichen Klecks Fruchtmus mag bei uns jeder. Als Vorspeise eine Suppe und schon hat man eine feine Mahlzeit.
Rezepte · 04. Mai 2024
Oh baby, baby it's a wild world.... Bestimmt gibt es optisch ansprechendere Gerichte. Doch ich liebe es, die Reste aus dem Kühlschrank zu verkochen! Einerseits da ich ungerne Lebensmittel wegschmeiße, andererseits weil mir die Herausforderung gefällt, aus scheinbar nichts, etwas richtig Feines zu zaubern. Dabei entsteht mitunter eine wilde Mischung, die dennoch mit gutem Geschmack überzeugt.
Rezepte · 22. März 2024
Wer sagt, dass es immer Schokolade sein muss? Hier kommt eine süße Idee als Ostermitbringsel.
Training · 20. März 2024
Unsere Schultern werden häufig einseitigen Belastungen ausgesetzt. Wir sitzen viel vor dem PC, hinter dem Lenkrad, stehen am Herd, tragen die Kinder. Meist ist bei diesen wiederkehrenden Bewegungsmustern die Schulter nach vorne gezogen und der obere Rücken wird rund. Hier findest du 3 Übungen die dich aufrichten und für starke Schultern sorgen, damit du den Anforderungen des Alltags besser entgegenwirken kannst.
Rezepte · 12. März 2024
Der Bärlauch hat wieder Saison und darf wie jeden Frühling wieder in meinen Suppentopf wandern.
Rezepte · 01. März 2024
Der erste Spargel ist da und gesellt sich zu knackigem Rucola und roten Linsen auf einem Teller.