SPORTWISSENSCHAFTLICHE BERATUNG, TRAININGSPLANUNG & MASSAGE

HEY, SCHÖN DASS DU HIER BIST!

Ich bin Linda, Sportwissenschafterin und Masseurin.

 

Hier möchte ich dir zeigen, dass du für einen gesunden Lebensstil, Fitness und Wohlbefinden nicht immer große Sprünge machen musst. Alles was du dazu brauchst, hast du direkt in deiner Nähe. Deine eigenen vier Wände, der Park nebenan, sowie Wald und Wiese bieten alles was nötig ist. 

 

Du möchtest dich richtig gut fühlen und mit einer Leichtigkeit Training, Entspannung und gesundes Essen in dein Leben bringen?Dann entscheide dich dafür!

 

LASS DICH VON MIR BEGLEITEN, ES IST EIGENTLICH GANZ LEICHT!

Aktuelle Kurse und Workshops

Gemeinsam Trainieren, zusammen Auspowern, Entspannen und neue Inputs für

zu Hause mitnehmen.

Hier geht's zum saisonalen Newsletter 

Vierteljährlich bekommst du hier Tipps & Tricks rund um die Themen Gesundheit, Training, Entspannung und natürlich frisch gekochte Rezepte.

Minikurs: Erfolgreicher Trainingsstart

Du möchtest schon lange mehr Bewegung in deinen Alltag bringen, findest aber keine Zeit,

keine Motivation oder weißt einfach nicht, wie du am Besten beginnen sollst?