Schon seit jeher wird Massage eingesetzt, um Verspannungen vorzubeugen oder zu lösen. Die unterstützende, trainingsbegleitende Maßnahme bietet die optimale Möglichkeit zum Entspannen oder Aktivieren des Bewegungsapparates.

Ich arbeite ergebnisorientiert und kombiniere Griffe aus den Techniken Klassische Massage, Marnitz-Therapie und Bindegewebstechniken.

Ziel der manuellen Lymphdrainage ist es, den Fluss der Lymphflüssigkeit im Körper anzuregen. Die sanften Bewegungen dienen der Entstauung und eignen sich hervorragend, um einmal so richtig abzuschalten.