MEIN TRAINING FÜR DICH
Nach einem kostenlosen telefonischen Beratungsgespräch, empfehle ich dir gerne welches Training für dich und dein persönliches Ziel am Besten geeignet ist.
Individuelle Trainingsplanung
Für alle die gerne selbstständig von zu Hause aus oder im Freien trainieren. Dein Trainingsprogramm wird speziell auf dein Ziel und deine Bedürfnisse abgestimmt. Nach einer gemeinsamen Einschulung und einem schriftlichen Trainingsplan, kannst du dein individuelles Training optimal und selbstbestimmt in deinen Alltag einbauen.
Personal Training
Du brauchst Unterstützung beim Training, jemanden der dich motiviert, deine Übungsausführung korrigiert und dich fordert ohne zu überfordern. Beim gemeinsamen Training, 1:1 betreut bist du genau richtig.
Workshops & Gruppentraining
Manchmal macht es in der Gruppe einfach mehr Spaß. Pack deine Freunde ein und powere dich beim Outdoortraining so richtig aus. Lerne deine Nordic Walking Technik zu optimieren oder entspanne deine Muskulatur bei Gesunder Rücken. Für mehr Workshops und Gruppentrainingsangebote klicke auf den Button unterhalb.
